HappyErfolgReich • Blog und Podcast
Interviews · Impulse · Methoden
HappyErfolgReich - PODCAST
Im HappyErfolgReich-Podcast geht es um innere Stärke, Klarheit und den bewussten Umgang mit dem eigenen Leben.
Der Podcast mit Patrick Ries verbindet persönliche Impulse in Solofolgen mit vertiefenden Gesprächen mit Expert:innen und Menschen mit besonderer Lebensgeschichte.
Im Mittelpunkt stehen Themen wie Resilienz, Selbstführung, Entscheidungen, persönliche Krisen und Entwicklung – sowie die Frage, wie ein Leben mit mehr innerer Ruhe, Sinn und Stabilität gelingen kann, beruflich wie privat.
Die aktuellen Podcast-Folgen findest du auch in diesen Portalen:
Ausgewählte Interviews und Beiträge rund um Resilienz, innere Stärke, Stressbewältigung und den Umgang mit Veränderung
10 Wege, um deine Energie und Motivation täglich zu steigern – Praktische Tipps, um dich emotional und körperlich aufzuladen
Energie ist der Treibstoff, der uns durch den Tag bringt – sie ist nicht nur physisch, sondern auch emotional und mental entscheidend für unser Wohlbefinden. Manchmal fühlen wir uns erschöpft, obwohl wir genug geschlafen haben, oder sind motiviert, aber unser Körper will einfach nicht mitmachen. In diesem Beitrag zeige ich
5 Strategien, um emotionale Altlasten loszulassen
Emotionale Altlasten können unser Leben stark beeinflussen – sie hemmen uns in unserer Entwicklung, rauben uns Energie und halten uns davon ab, neue Möglichkeiten zu ergreifen. Doch wie können wir uns von diesen Altlasten befreien? In diesem Artikel zeige ich dir fünf effektive Strategien, um emotionale Altlasten loszulassen und Platz
„Wie eine schwarze Wolke“ – Depression
Was du über das Tabu-Thema Depression wissen solltest und wie du helfen kannst (mit kurzem Selbsttest + Notrufnummern am Ende des Artikels) Depression ist eine der häufigsten psychischen Erkrankungen unserer Zeit und dennoch bleibt sie oft unerkannt oder wird missverstanden. In Deutschland erkranken jährlich etwa 5,3 Millionen Menschen an einer
Eisen formt Eisen – aus der Krise in die Power
Befindest du dich in einer Krise? Oder steht dir eine übergroße Herausforderung gegenüber, die manchmal das Gefühl von Hilflosigkeit in dir weckt? Heute möchte ich dir zurufen: „Nutze die Krise aktiv. Denn nur Eisen formt Eisen.“ Dieser Gedanke stammt ursprünglich aus der Bodybuilder-Szene, doch ich bin überzeugt, dass er auch auf Lebens-
Vom Scheitern zum Erfolg: Meine größte Lektion als Unternehmer und wie du Krisen meisterst
Krisen sind unvermeidlich. Doch was, wenn aus einer Krise der Schlüssel zum Erfolg wird? In diesem Blogbeitrag teile ich eine der dunkelsten Stunden meiner Karriere – und wie ich es geschafft habe, mich daraus zu befreien und mein Unternehmen stärker als je zuvor aufzubauen. Wenn du als Unternehmer erfolgreich Krisen
10 Gesetze und Glaubenssätze von erfolgreichen Menschen
Erfolg ist kein Zufall, sondern das Ergebnis von klaren Prinzipien und Überzeugungen. Erfolgreiche Menschen haben oft bestimmte Glaubenssätze und Gesetze, die sie leiten und inspirieren. Wenn du wissen willst, wie du deine eigene Erfolgsgeschichte schreiben kannst, dann schau dir diese zehn grundlegenden Prinzipien an, die viele erfolgreiche Menschen in ihrem
Führungskraft werden – 10 Tipps, um erfolgreich zu führen
Herzlichen Glückwunsch zu deiner neuen Rolle als Führungskraft. Es ist eine aufregende Zeit voller neuer Herausforderungen und Chancen. Wenn du dich fragst, wie du diesen Übergang am besten meistern kannst, bist du hier genau richtig. In diesem Beitrag findest du zehn Tipps, wie du erfolgreich durchstarten und zu einer hervorragenden
Eigenverantwortung statt Jammern – so gelingt’s
Welch ein omnipräsentes und doch ominöses Wort: Eigenverantwortung. Wo es doch ohne leichter scheint. Oder nicht? Warum jammern wir so oft über unsere Situation und schieben die Schuld auf andere? Wie können wir stattdessen die Zügel selbst in die Hand nehmen und unser Leben positiv gestalten? Lies weiter und erfahre,
Raus aus der Krise – ein 10 Punkte Plan
Nicht nur Unternehmer erleben seit 2020 eine Herausforderung nach der anderen. Auch wenn wir diesen Blog-Beitrag für Firmen-Entscheider geschrieben haben, kannst du auch fast jede private Krise, vor allem wenn sie auch die Finanzen betrifft, nach diesem 10-Punkte-Plan meistern. Du musst lediglich die Themen auf dein Privatleben adaptieren, um raus
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