Warum sollten wir Ziele immer handschriftlich niederschreiben? In einer Zeit, in der alles digitalisiert ist, greifen viele von uns intuitiv zum Smartphone oder Laptop, um Notizen zu machen oder Ziele festzuhalten. Doch Studien und persönliche Erfahrungsberichte zeigen: Das handschriftliche Niederschreiben von Zielen ist weitaus effektiver, um sie wirklich zu erreichen.
Wie Patrick Ries vor seiner Wohnmobil-Tour allen Ballast der Vergangenheit hinter sich ließ Patrick Ries ist Fresh Up Coach, Autor des Buches „Fresh up your Life – in 30 Tagen zu einem leichten und positiven Leben“ und Keynotespeaker. Im Oktober 2023 verließ er Deutschland und erfüllte sich den Traum einer
Heute möchten wir euch eine persönliche Story von Patrick Ries erzählen: Eines Morgens vor etwa 13 Jahren lag Patrick regungslos in seinem Bett und spürte die Schwere des Lebens auf seinen Schultern. Der Weg aus den Federn schien eine unüberwindbare Hürde zu sein. Nur der Gedanke an sein Unternehmen, seine
Die 6 menschlichen Bedürfnisse nach Tony Robbins – und wie du ein erfülltes Leben führst Jeder Mensch strebt nach einem erfüllten und glücklichen Leben. Doch was genau brauchen wir, um Zufriedenheit zu erlangen? Tony Robbins, einer der weltweit bekanntesten Life-Coaches und Motivationsredner, hat dazu ein Konzept entwickelt: Die „Six Human
Emotionale Altlasten können unser Leben stark beeinflussen – sie hemmen uns in unserer Entwicklung, rauben uns Energie und halten uns davon ab, neue Möglichkeiten zu ergreifen. Doch wie können wir uns von diesen Altlasten befreien? In diesem Artikel zeige ich dir fünf effektive Strategien, um emotionale Altlasten loszulassen und Platz
Erfolg ist kein Zufall, sondern das Ergebnis von klaren Prinzipien und Überzeugungen. Erfolgreiche Menschen haben oft bestimmte Glaubenssätze und Gesetze, die sie leiten und inspirieren. Wenn du wissen willst, wie du deine eigene Erfolgsgeschichte schreiben kannst, dann schau dir diese zehn grundlegenden Prinzipien an, die viele erfolgreiche Menschen in ihrem
Welch ein omnipräsentes und doch ominöses Wort: Eigenverantwortung. Wo es doch ohne leichter scheint. Oder nicht? Warum jammern wir so oft über unsere Situation und schieben die Schuld auf andere? Wie können wir stattdessen die Zügel selbst in die Hand nehmen und unser Leben positiv gestalten? Lies weiter und erfahre,
Hast du dich jemals gefragt, warum es manchmal so schwer ist, wirklich glücklich zu sein? Warum scheint es, als ob einige Menschen das Geheimnis des Glücks kennen, während andere ständig dagegen ankämpfen müssen? Lass uns gemeinsam auf Entdeckungsreise gehen und herausfinden, was uns wirklich daran hindert, ein glückliches und positives
Wie fühlt sich dein Leben an? Leidenschaftlich oder nach Krisen-Manager? Die Umstände kannst du nicht ändern, aber deine Reaktion darauf. Denn du bestimmst, wie du dich fühlen möchtest. Selbst in herausforderndsten Zeiten findest du kreative Lösungen nur, wenn du relaxt bleibst. Frage dich, wie willst du leben? Nicht erst als
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