Wie du deinen Energie-Level sofort auf ein neues Level hebst – 5 einfache Tricks, die wirklich funktionieren! Jeder kennt diese Tage: Der Wecker klingelt, der Montagmorgen ruft (oder Dienstag, oder Mittwoch…), und doch will der Kopf einfach nicht auf Hochtouren laufen. Die Motivation ist irgendwo zwischen Wochenende und Realität steckengeblieben.
Die CDU war für mich bisher noch die stärkste Alternative für die Bundestagswahl. Aber am 24. Oktober sagte Herr Merz in einem Tagesschau-Interview „Ich würde sagen: Wenn das nicht aufhört mit den Bombardements, dann ist der erste Schritt der: Reichweiten-Begrenzung aufheben. Und der zweite Schritt der, dass wir die „Taurus“ liefern.“
Warum sollten wir Ziele immer handschriftlich niederschreiben? In einer Zeit, in der alles digitalisiert ist, greifen viele von uns intuitiv zum Smartphone oder Laptop, um Notizen zu machen oder Ziele festzuhalten. Doch Studien und persönliche Erfahrungsberichte zeigen: Das handschriftliche Niederschreiben von Zielen ist weitaus effektiver, um sie wirklich zu erreichen.
Die Aufschieberitis ist der Killer aller deiner Ideen und Wünsche – Schluss damit Du kennst das Gefühl: Eigentlich wolltest du längst anfangen, aber irgendwie machst du doch alles andere, außer das, was wirklich wichtig ist. Ob es der Abwasch ist, die nächste Folge deiner Lieblingsserie oder einfach nur endloses Scrollen
Am Sonntag habe ich beim Frühstück den Film „Der Fall Collini“ geschaut. Der packende Strafprozess thematisiert willkürliche Erschießungen durch die Waffen-SS im Zweiten Weltkrieg. Parallel dazu erleben wir heutzutage ähnliche Szenarien des Leids: Krieg in der Ukraine, trauernde und hungrige Menschen in Israel, Gaza, Libanon, Syrien, Sudan, Äthiopien, Somalia und
Wie Patrick Ries vor seiner Wohnmobil-Tour allen Ballast der Vergangenheit hinter sich ließ Patrick Ries ist Fresh Up Coach, Autor des Buches „Fresh up your Life – in 30 Tagen zu einem leichten und positiven Leben“ und Keynotespeaker. Im Oktober 2023 verließ er Deutschland und erfüllte sich den Traum einer
Stelle dir vor, du hättest den ganzen Tag gute Laune und wärst voller positiver Energie. Tatendrang und gute Beziehungen zu deinen Mitmenschen wären einerseits garantiert. Andererseits würdest du deine Gesundheit stärken und älter werden. Darum geht es in dieser Podcastfolge der Reihe „happy.erfolg.reich – dein Podcast für mehr Resilienz und
Heute möchten wir euch eine persönliche Story von Patrick Ries erzählen: Eines Morgens vor etwa 13 Jahren lag Patrick regungslos in seinem Bett und spürte die Schwere des Lebens auf seinen Schultern. Der Weg aus den Federn schien eine unüberwindbare Hürde zu sein. Nur der Gedanke an sein Unternehmen, seine
In unserer komplexen und oft herausfordernden Welt sind wir ständig auf der Suche nach Lösungen – ob für persönliche Ziele, geschäftliche Herausforderungen, in Krisen oder weil das Wachstum des Unternehmens ausbleibt. Häufig beginnen wir jedoch gleich mit der Suche nach Antworten, ohne uns bewusst mit der richtigen Frage zu beschäftigen,
Die 6 menschlichen Bedürfnisse nach Tony Robbins – und wie du ein erfülltes Leben führst Jeder Mensch strebt nach einem erfüllten und glücklichen Leben. Doch was genau brauchen wir, um Zufriedenheit zu erlangen? Tony Robbins, einer der weltweit bekanntesten Life-Coaches und Motivationsredner, hat dazu ein Konzept entwickelt: Die „Six Human
Abonniere jetzt kostenfrei deinen wöchentlichen Fresh up Reminder.
Erhalte so jede Woche inspirierende und informative Emails von Patrick Ries persönlich, die dich auf deinem Weg motivierend begleiten. Mit Tipps und schnell umsetzbare Methoden, wie du ein erfülltes, glückliches und erfolgreiches Leben führen kannst – beruflich und privat.
Profitiere ab sofort auch von den Erfahrungen und dem Wissen von Patrick und abonniere den kostenfreien Fresh up Reminder.
BUSINESS
© 2024 – Patrick Ries Coaching GmbH