Ein persönliches Gespräch mit Mona Kraft
In dieser Folge spreche ich mit Mona Kraft über ein sensibles und tiefgehendes Thema: Missbrauch in seinen unterschiedlichen Formen – körperlich, seelisch und wirtschaftlich.
Mona teilt offen ihre persönliche Geschichte, die bis in ihre Kindheit zurückreicht. Sie spricht über innere Zerrissenheit, über das gleichzeitige Erleben von Nähe und Schmerz, über Loyalität, Scham und die langen Wege, bis das eigene Erleben überhaupt benannt werden kann.
Im Gespräch geht es um die Auswirkungen solcher Erfahrungen auf Selbstwert, Beziehungsmuster und Grenzen – und um die Frage, wie Heilung, innere Klarheit und Frieden mit der eigenen Geschichte möglich werden können. Wir sprechen über Glaubenssätze, Verantwortung für sich selbst, über Resonanz zwischen Menschen und darüber, warum wir uns manchmal immer wieder in ungesunden Beziehungen wiederfinden.
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▬▬▬ Kontakt zu Mona Kraft ▬▬▬
🌐 Website: https://www.die-respekt-schule.com
▬▬▬ Inhalte ▬▬▬
00:00 – 02:00: Einführung & Mona Krafts persönliche Geschichte
02:00 – 08:00: Frühe traumatische Erlebnisse im Kindesalter
08:00 – 14:00: Gesellschaftliche und familiäre Rahmenbedingungen im Missbrauchskontext
14:00 – 20:00: Wahrnehmung, Scham und die Evolution des Opfers
20:00 – 26:00: Der emotionale Umgang mit Geheimnissen und erste Schutzmechanismen
26:00 – 32:00: Spirituelle Sichtweise: Erfahrungen als Seelenaufgaben
32:00 – 38:00: Verdrängung, Spaltung und der Weg der Heilung
38:00 – 44:00: Die Kraft der inneren Ruhe und Achtsamkeit
44:00 – 50:00: Der Einfluss von Glaubenssätzen und Programme im Unterbewusstsein
50:00 – 56:00: Methoden zur Veränderung: Familienstellen, Glaubenssatzarbeit, Kommunikationstraining
56:00 – 62:00: Heilung im Erwachsenenalter: Selbstliebe, Grenzen setzen, Verzeihen
62:00 – 65:12: Abschluss & Dank an Mona für ihre Offenheit
▬▬▬ Credits ▬▬▬
Musik:
Vanguard-Jam, Artists: Rossier Composers: Rossier, Audioquelle: Epidemic Sound“, Adobe-Stockmedien #357620046, gemafrei;
Dream Big, Passionate Soundtracks/MusicRevolution, Audio source: MusicRevolution, Adobe-Stockmedien #871123505, gemafrei.
Fotos:
Patrick Ries Coaching GmbH, Mona Kraft
