Statt angstvoll gelähmt aktiv und handlungsfähig bleiben
Gestern hat in Graz ein Amoklauf stattgefunden. Mehrere Tote… Ein tragisches Ereignis. Mein Mitgefühl ist mit den Opfern, ihren Angehörigen, allen betroffenen Menschen und auch allen – wie vielleicht auch dir, die nun Ängste spüren. So haben einige Eltern vielleicht nun Angst, ihr Kind in die Schule zu lassen, weil ein solcher tragischer Zwischenfall auch an jeder anderen Schule stattfinden könnte.
Aber Ängste kennen wir auch aus anderen Themenbereichen unseres Lebens. Ängste lähmen uns, lösen Stress aus – erst Recht, wenn sie unsere Existenz bedrohen. Darum möchte Patrick Ries in dieser Folge der Podcast-Reihe „happy.erfolg.reich“ mit dir darüber sprechen, wie du generell mit (einer) solchen Angst umgehen kannst.
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𝑾𝒊𝒆 𝒌𝒂𝒏𝒏 𝑷𝒂𝒕𝒓𝒊𝒄𝒌 𝑹𝒊𝒆𝒔 𝒅𝒊𝒓 𝒉𝒆𝒍𝒇𝒆𝒏?
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▬▬▬ Credits ▬▬▬
Musik: “ Under the Tuscan Sun“ Composer: Fabien Tell Composers: Fabien Tell, Audioquelle: Epidemic Sound, Adobe Stock Stockmedien-ID: #357602946, gemafrei
