Patrick Ries im Interview mit Mandy und Ben Schobel, Alphapaar Sie haben alles erlebt – und sich dabei nie verloren. Na ja, fast. Als sich ihre Wege auf der Musicalbühne kreuzten, begann eine Liebesgeschichte voller Leidenschaft – für die Bühne und füreinander. Doch das echte Drama spielte sich später ab:
Buch „Fresh up your Life – in 30 Tagen zu einem leichten und positiven Leben“ Möchtest du deine Gefühle und Gedanken selbst in die Hand nehmen? Positiver durch den Alltag kommen? Und die perfekte Grundlage schaffen, glücklich und erfolgreich zu werden? Dann wird das Buch „Fresh up your Life“ dein
– und genau deshalb solltest du es erzählen. DEIN WEG AUF DIE BÜHNE: Es gibt Sätze, die hallen lange nach.„Aber von dir hätte ich das nicht gedacht…“ war so einer für mich. Er traf mich damals immer wieder hart – und wurde später zu einem Schlüssel für meine persönliche und
Werde selbstbewusster, in deiner Psyche und in deinem Mindset stärker und schärfe deinen Focus In dieser kraftvollen Podcast-Episode erwarten dich 100 inspirierende Affirmationssätze – nicht nur für Unternehmer:innen, Führungskräfte und Gründer:innen. Sie werden drei mal wiederholt. Wende diese Übung täglich an und werde selbstbewusster, in deiner Psyche und in deinem
Wie du deinen Energie-Level sofort auf ein neues Level hebst – 5 einfache Tricks, die wirklich funktionieren! Jeder kennt diese Tage: Der Wecker klingelt, der Montagmorgen ruft (oder Dienstag, oder Mittwoch…), und doch will der Kopf einfach nicht auf Hochtouren laufen. Die Motivation ist irgendwo zwischen Wochenende und Realität steckengeblieben.
Die CDU war für mich bisher noch die stärkste Alternative für die Bundestagswahl. Aber am 24. Oktober sagte Herr Merz in einem Tagesschau-Interview „Ich würde sagen: Wenn das nicht aufhört mit den Bombardements, dann ist der erste Schritt der: Reichweiten-Begrenzung aufheben. Und der zweite Schritt der, dass wir die „Taurus“ liefern.“
Warum sollten wir Ziele immer handschriftlich niederschreiben? In einer Zeit, in der alles digitalisiert ist, greifen viele von uns intuitiv zum Smartphone oder Laptop, um Notizen zu machen oder Ziele festzuhalten. Doch Studien und persönliche Erfahrungsberichte zeigen: Das handschriftliche Niederschreiben von Zielen ist weitaus effektiver, um sie wirklich zu erreichen.
Die Aufschieberitis ist der Killer aller deiner Ideen und Wünsche – Schluss damit Du kennst das Gefühl: Eigentlich wolltest du längst anfangen, aber irgendwie machst du doch alles andere, außer das, was wirklich wichtig ist. Ob es der Abwasch ist, die nächste Folge deiner Lieblingsserie oder einfach nur endloses Scrollen
Am Sonntag habe ich beim Frühstück den Film „Der Fall Collini“ geschaut. Der packende Strafprozess thematisiert willkürliche Erschießungen durch die Waffen-SS im Zweiten Weltkrieg. Parallel dazu erleben wir heutzutage ähnliche Szenarien des Leids: Krieg in der Ukraine, trauernde und hungrige Menschen in Israel, Gaza, Libanon, Syrien, Sudan, Äthiopien, Somalia und
Wie Patrick Ries vor seiner Wohnmobil-Tour allen Ballast der Vergangenheit hinter sich ließ Patrick Ries ist Fresh Up Coach, Autor des Buches „Fresh up your Life – in 30 Tagen zu einem leichten und positiven Leben“ und Keynotespeaker. Im Oktober 2023 verließ er Deutschland und erfüllte sich den Traum einer
Abonniere jetzt kostenfrei deinen wöchentlichen Fresh up Reminder.
Erhalte so jede Woche inspirierende und informative Emails von Patrick Ries persönlich, die dich auf deinem Weg motivierend begleiten. Mit Tipps und schnell umsetzbare Methoden, wie du ein erfülltes, glückliches und erfolgreiches Leben führen kannst – beruflich und privat.
Profitiere ab sofort auch von den Erfahrungen und dem Wissen von Patrick und abonniere den kostenfreien Fresh up Reminder.
© 2025 – Patrick Ries Coaching GmbH
