Stelle dir vor, du hättest den ganzen Tag gute Laune und wärst voller positiver Energie. Tatendrang und gute Beziehungen zu deinen Mitmenschen wären einerseits garantiert. Andererseits würdest du deine Gesundheit stärken und älter werden. Darum geht es in dieser Podcastfolge der Reihe „happy.erfolg.reich – dein Podcast für mehr Resilienz und Wachstum in Business und Life“. Der Gastgeber und Host Patrick Ries ist Unternehmer und Fresh Up Coach #1. Als solcher unterstützt er Persönlichkeiten, Manager/innen, Selbstständige und Unternehmer/innen gestärkt aus Krisen in ihre maximale Kraft zu kommen und sowohl sich als auch ihr Unternehmen mit einem Lächeln krisensicher erfolgreich zu werden. In der heutigen Podcastfolge interviewt er Thomas Rohlfing. Thomas ist Ernährungscoach und Spezialist für vegane Ernährung.
Wenn du diesem Gespräch zuhörst, wirst du erfahren, wie Thomas seinen Job als studierter und fast verbeamteter Meteorologe gekündigt hat und ausgehend von einer leidenschaftlichen Idee die Schritte in die Selbstständigkeit gegangen ist. Du lernst auch, wie du Aufschieberitis und Prokrastination überwinden kannst.
Ein Drittel aller Todesfälle gehen in Europa auf Infarkte und andere Herzerkrankungen zurück. Unter Managern, Selbstständigen und Entrepreneuren quasi eine Art „Volkskrankheit“. Das sind alleine in Deutschland 340.000 Tode pro Jahr.
Patrick Ries und Thomas Rohlfing unterhalten sich im Podcast darüber, wie dieses Risiko fast auf Null reduziert werden kann. Und auch darüber, wie Thomas aus einem gut bezahlten und sicheren Anstellungsverhältnis in die Selbstständigkeit ging. Und, wie Menschen generell mit ein paar wenigen Veränderungen in ihrer Ernährung täglich viel mehr Energie, bessere Laune und Leistungsfähigkeit haben.
Webseite und Social Media-Kanäle von Thomas Rohlfing:
https://thomasrohlfing.com/
https://www.youtube.com/thehabitrabbit
https://www.instagram.com/thomasrohlfing.vegan
Kostenfreies Effektiv-Abnehmen-Seminar für mehr Energie und Gesundheit im Leben:
https://www.effektiv-abnehmen-seminar.de
Kostenfreie Ernährungsanalyse mit Thomas vereinbaren für mehr Leistungsfähigkeit, Gesundheit und Energie:
https://calendly.com/thomasrohlfing/ernaehrungs-analyse
Patrick Ries ist Fresh Up Coach, Autor des Buches „Fresh up your Life – in 30 Tagen zu einem leichten und positiven Leben“ und Keynotespeaker.
Er spezialisiert auf Persönlichkeits- und Unternehmer-Entwicklung. Er verbindet klassische Unternehmens-, Führungs- und Kommunikationsmethoden praxisorientiert mit psychologischen und spirituellen Ansätzen.
Sein erstes Unternehmen gründete er bereits mit 18 Jahren. Die erste Führungsverantwortung über Haupt- und Ehrenamt übernahm er mit 23 Jahren als damals jüngster Vorsitzender einer Landes-Sportjugend. Es folgten der erfolgreiche Aufbau eines Beratungsunternehmens, einer Veranstaltungs- und Werbeagentur und eines Kulturverlags. Zusätzlich half Patrick Ries als Berater und Interimsmanager vielen Firmen beim Aufbau, der Skalierung und bei Sanierungen.
Lerne von Patrick Ries, was erfolgreiche Menschen anders machen. Analysiere deine Herausforderungen, die dich bisher immer wieder bremsen, lerne dich und deine Firma besser kennen. Finde Lösungen und den Mut für deine notwendigen Veränderungen. Er wird dir Abkürzung aufzeigen, aus seinen Erfahrungen zu lernen, und dir Methoden aus über 15 Jahren der Recherche und Praxiserprobung weitergeben.
Seit über 15 Jahren berät und begleitet Patrick Ries Unternehmer/innen, Manager von KMUs, Führungskräfte, Existenzgründer und Persönlichkeiten, die aus Krisen herauskommen und ihr Leben aktiv in die eigene Hand nehmen wollen. Diese lernten, innere und äußere Hindernisse zu überwinden, wieder in die Kraft zu kommen, stressfrei und glücklich zu leben, ihre Firmen oder ihr Leben aktiv nach vorne auszurichten und ihre Ziele zu erreichen. Also „happy.erfolg.reich“ zu sein.
@Buch „Fresh up your Life – in 30 Tagen zu einem leichten und positiven Leben“: Das Buch ist im April 2024 im Buchhandel erschienen. Als vom Autor persönlich signierte Sonderausgabe kannst zu es nur über die Website bestellen. Dort findest du auch das eBook. Link: https://www.patrickries.com/buch/
Weitere Infos zu den Kursen und Coaching, Kontaktdaten und die Möglichkeit, direkt einen Termin für ein unverbindliches Erstgespräch zu fixen wie immer auf der Website: https://www.patrickries.com
– – – – – – – – – – — – – – – – – – – – – — – – – – – – – – – – — – – – – – – – – – – — – – – – – – – – –
Für Keynotes, Coaching, Seminare und weitere Infos: https://www.patrickries.com
– – – – – – – – – – — – – – – – – – – – – — – – – – – – – – – – — – – – – – – – – – – — – – – – – – – – –
Folge Patrick Ries auch in den Sozialen Medien:
- Instagram: https://www.instagram.com/patrick_ries
- Facebook: https://www.facebook.com/patrick.ries
- Linkedin: https://www.linkedin.com/in/patrick-ries/
- Youtube: http://www.patrickries.tv
– – – – – – – – – – — – – – – – – – – – – — – – – – – – – – – – — – – – – – – – – – – — – – – – – – – – –
Und abonniere den „Fresh up Reminder“ (Newsletter), um wöchentlich motivierende und inspirierende Texte per Email zu erhalten – und selbstverständlich ganz viele News: https://www.patrickries.com/#Freshupreminder
– – – – – – – – – – — – – – – – – – – – – — – – – – – – – – – – — – – – – – – – – – – — – – – – – – – – –
Credits:
Musik: “ Under the Tuscan Sun“ Composer: Fabien Tell Composers: Fabien Tell, Audioquelle: Epidemic Sound, Adobe Stock Stockmedien-ID: #357602946, gemafrei
